41歲田樸珺咖啡廳練肌肉!穿超短上衣露肚臍,一雙筷子腿又細又直

2022/04/27

近日,田樸珺在社交平臺中曬出了自己近期現身新書簽售會的工作花絮視訊,當天她穿著打扮及其簡單,運動褲配上寬松的牛仔襯衫,比起參加簽售會的作者,她看起來更像是路邊隨處可見的女大學生。

在下車時,田樸珺幾乎是完全的素顏,但從她的皮膚狀態來看,讓人完全感覺不出來一點她的真實年紀。

而且穿著風格上的簡約,并不代表樸素,田樸珺這一次穿著的上衣價格并不便宜,雖然沒有被扒出一模一樣的同款,但類似款式價格卻是在六千七千左右,從價格來看,田樸珺的確很符合外界給她貼上得「王的女人」的標簽。

雖然是一個旨在溝通和分享心得的見面會,但田樸珺仍準備得相當充分,連身材管理都絲毫沒有松懈,即便是在公開的咖啡廳,她也直接二話不說趴在地上開始了健身。

演員們在拍攝需要準備肌肉的戲份時,都會在片場提前把身上的肌肉激活,田樸珺似乎也是用得一樣的方式。

為了讓馬甲線達到最佳的狀態,田樸珺甚至在地板上做起了平板支撐。

但效果也是相當的明顯,但田樸珺脫掉外套之后,她的腹肌屬實是讓人艷羨,這哪里像是一個41歲的女性的身材呢?很多健身房的教練或許都做不到如此吧。

在和大家分享自己創作的心路歷程時,田樸珺也和大家分享了許多自己私下的健身方式,在現場,她的健身動作屬實很標準,能練出這麼好的身材并不意外。

除了運動之外,田樸珺在飲食上對自己的管理更是嚴格,即便在一些享受大餐的特殊節日,她也只會選擇最簡單最健康的粗糧來填飽肚子,如此自律的生活方式,一般人真的很難模仿得來。

除此之外,田樸珺平時日常吃的東西也是簡單又清淡,分量更是少得讓人覺得「可憐」。

田樸珺一路走來,很多人都覺得她是一個幸運加持的女人,但只有真正關注到了她日常生活中的點滴和她為了成功所付出的努力,大家才能感受到她的成功之路并不沒有大家「腦補」的如此輕松和簡單。


用戶評論